Il n'y a rien de mieux après une longue et stressante journée que de se détendre dans un bon bain chaud. La cerise sur ce gâteau de relaxation est d'avoir une jolie bombe de bain à ajouter pour une agréable touche aromathérapeutique apaisante pour la peau. Fabriquer des bombes de bain à la maison est un excellent moyen de pouvoir personnaliser les ingrédients en fonction des besoins spécifiques de votre corps. Les ingrédients à base de plantes sont d'excellents ajouts pour ajouter les bienfaits curatifs des herbes naturelles ainsi qu'un parfum délicieux. Les bombes de bain faites maison sont un moyen simple de garantir que votre produit ne contient aucun produit chimique nocif, ingrédient toxique ou additif inutile. La meilleure recette de bombe de bain est celle que vous créez vous-même en fonction de vos préférences olfactives spécifiques et de vos sensibilités en matière de soins de la peau. Jetons un coup d'œil à quelques-unes des meilleures herbes à ajouter à votre recette de bombe de bain naturelle.
Bombes de bain aux herbes
Comment choisir vos ingrédients
Lavande
La lavande sauvage (Lavandula) est utilisée depuis longtemps comme plante polyvalente pour traiter et apaiser de nombreux maux. La lavande est utilisée dès l’époque égyptienne antique dans les bains et comme aide à l’aromathérapie. Son utilisation la plus populaire aujourd’hui est l’aromathérapie. Il a été démontré que le parfum de la lavande a un effet calmant et est donc couramment utilisé pour soulager le stress, l'anxiété et l'insomnie. Il est souvent utilisé par les massothérapeutes pour avoir un effet aromathérapeutique apaisant sur leurs clients. Il est également fréquemment utilisé comme huile essentielle ou comme spray d’oreiller pour se détendre avant de se coucher et favoriser de saines habitudes de sommeil. La lavande a été présentée comme ayant un large éventail d’effets bénéfiques tels que le soulagement des maux de tête, la réduction des nausées, la diminution des crampes menstruelles et la guérison des irritations cutanées mineures. Si vous avez eu une journée de travail stressante et que vous avez du mal à vous détendre, essayez de prendre un bain avec une bombe de bain à la lavande avant de vous coucher pour dissiper le stress de la journée. La lavande peut être ajoutée aux bombes de bain DIY sous forme d’huile essentielle ou de fleurs séchées.
Camomille (également orthographiée camomille)
La camomille sauvage est utilisée comme plante médicinale depuis l’époque des Romains. La camomille est connue depuis longtemps pour ses propriétés curatives, à la fois anti-inflammatoires et analgésiques. Nous le voyons le plus souvent sous forme de thé pour soulager des maladies mineures comme le rhume. Le thé à la camomille détend le système nerveux et est généralement bu avant de se coucher pour se préparer au sommeil. Il a également été démontré qu’il renforce votre système immunitaire pour aider à combattre les bactéries responsables du rhume. Pour ceux qui ne se sentent pas bien, cela peut aider à éliminer les symptômes mineurs tels que la congestion et à apaiser les maux de gorge. La teneur élevée en antioxydants de la camomille contribue à favoriser une peau saine et à ralentir les effets du vieillissement précoce. Si vous ne vous sentez pas bien, essayez de prendre un bain avec une bombe de bain à la camomille pour aider à apaiser votre corps et donner une pause à votre système immunitaire. La camomille peut être ajoutée à vos bombes de bain maison en utilisant des feuilles de thé séchées ou des boutons floraux séchés.
Pétales de rose
Il existe plus de 300 espèces de roses qui poussent dans toutes les régions du monde. Nous connaissons les roses comme une belle fleur utilisée comme symbole d’amour, de romance et de beauté, mais saviez-vous que la rose présente également de nombreux avantages pour la santé et la peau ? L'eau et l'huile de rose sont produites et utilisées depuis des siècles comme produits de base pour les soins de la peau dans des pays comme le Maroc et la Turquie. Les pétales de rose sont utilisés depuis longtemps comme un magnifique additif de bain parfumé. En fait, la légende raconte que Cléopâtre les utilisait dans le cadre de sa routine de bain et de beauté. Il a été démontré que les huiles naturelles de roses apaisent et hydratent la peau. Les sucres naturels contenus dans les pétales de roses sont particulièrement efficaces pour apaiser les peaux sensibles. Les pétales de rose sont extrêmement riches en vitamine C, qui augmente la production de collagène et possède des qualités antioxydantes. Le parfum de rose est également couramment utilisé en aromathérapie pour ses qualités calmantes et déstressantes. Les pétales de rose contiennent des composés antibactériens qui peuvent aider à soulager les irritations cutanées ou les poussées d'acné. Si votre peau semble un peu terne, essayez de prendre un bain avec une bombe de bain aux pétales de rose pour ajouter de l'éclat à votre teint grâce à un boost de vitamine C. Vous pouvez ajouter de la rose à votre recette de bombe de bain naturelle en utilisant des pétales de fleurs séchées ou eau de rose.
En en apprenant davantage sur les différents bienfaits de certaines herbes, vous pourrez choisir les ingrédients à ajouter à votre recette de bombe de bain. L’avantage de fabriquer vos propres produits de bain faits maison est que vous pouvez les personnaliser spécifiquement en fonction des besoins de votre corps. Chacune des herbes énumérées ci-dessus a des parfums merveilleux qui peuvent ajouter une agréable touche parfumée à votre expérience de bain relaxante. Notre kit de fabrication de bombes de bain Earthy Good contient tous les ingrédients dont vous aurez besoin pour une recette facile de bombes de bain. Nos ingrédients sont tous naturels et biologiques pour vous garantir la meilleure qualité pour votre peau. Notre kit de fabrication de bombes de bain contient toutes les herbes que nous avons explorées aujourd'hui ; lavande, camomille et pétales de rose. Cela vous permet de personnaliser vos bombes de bain maintenant que vous en savez plus sur ce que chacune de ces merveilleuses herbes peut faire. Si vous avez besoin d'une bombe de bain pour vous aider à vous détendre le soir avant de vous coucher, essayez une combinaison de lavande et de camomille pour vous détendre et passer une bonne nuit de sommeil. Si vous recherchez une peau éclatante et apaisée, essayez une bombe de bain aux pétales de rose pour donner à votre peau la dose supplémentaire de nutriments dont elle a besoin. Les ingrédients complets de notre kit de fabrication de bombes de bain sont répertoriés ci-dessous.
Ingrédients : Bicarbonate de sodium, acide citrique, sulfate de magnésium, huile de graines de Carthamus Tinctorius (carthame), distillat d'hamamélis Virginiana (hamamélis), pétale de Rosa Centifolia (rose), lavande, bourgeons d'Angustifolia (lavande), fleur de Matricaria Recutita (camomille), eucalyptus. Huile de Globulus (Eucalyptus), huile de Lavandula Hybrida (Lavandin).
Le kit comprend également : 2 moules en étain en demi-cercle, 1 compteur de gouttes, 1 tissu d'emballage Furoshiki, des instructions.