Comme son proche parent, l'huile de coco, le lait de coco a une « feuille de rap » assez diversifiée ;) ! Plongeons directement dans certaines des utilisations et des faits amusants sur le lait de coco.

*** Divulgation : Les déclarations ci-dessous n'ont pas été évaluées par la FDA. Ils ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie ou une maladie. Veuillez contacter un professionnel de la santé pour tout conseil médical.***


Le terme « noix de coco » dérive du XVIe siècle. Les marins portugais pensaient que les trois trous d'une noix de coco ressemblaient à un visage humain, c'est pourquoi ils ont nommé le fruit « coco », ce qui signifie « visage souriant ». Le mot « nut » a ensuite été ajouté en anglais.
Comme mentionné précédemment, le lait de coco est un miracle de beauté ! Il peut être utilisé pour revitaliser les cheveux, favoriser leur croissance, démaquiller, hydrater la peau et agir comme un traitement anti-âge !

• Le lait de coco peut également aider à guérir notre peau ! Les propriétés anti-inflammatoires naturelles et l'effet rafraîchissant du lait de coco peuvent aider à soulager les coups de soleil ! L'acide gras contenu dans le lait de coco peut hydrater la peau et tuer les bactéries ; cela fait du lait de coco une aide parfaite dans le traitement des affections cutanées comme l'eczéma et le psoriasis.
• Le cocotier peut pousser dans plus de 80 pays ! Les trois principaux producteurs mondiaux de noix de coco sont l’Inde, les Philippines et l’Indonésie.
• Le lait de coco est une excellente aide digestive ! Il contient des électrolytes qui nourrissent votre muqueuse digestive. C'est comme le Gatorade® de la nature !
• L'acide laurique présent dans les matières grasses du lait de coco augmente notre bon cholestérol (HDL) et il a été démontré qu'il diminue également le mauvais cholestérol (LDL), ce qui favorise un cœur sain ! Qu'est-ce qu'il n'y a pas à aimer là-dedans ?!
• Le lait de coco peut également bénéficier à ceux qui souffrent d’anémie ! C’est une excellente source de fer d’origine végétale et peut aider à prévenir la récidive de l’anémie.
• La doublure charnue et blanche de l’intérieur d’une noix de coco est connue sous le nom de « viande de noix de coco ». Lorsque celui-ci est mélangé avec de l'eau de coco et filtré, du lait de coco est créé. Soigné!
• Les Maldives ont un cocotier sur les armoiries nationales de leur pays. C'est aussi leur arbre national et est considéré comme l'une des plantes les plus importantes de leurs îles !

Quelle est votre utilisation préférée du lait de coco ? Faites-le-nous savoir ci-dessous et consultez le reste de notre blog pour d’autres articles et conseils intéressants pour vivre un mode de vie naturel.